Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8168-344-9
Autor: dr Rosina Sonnenschmidt
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788381683449
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Vital
KUP TERAZ!

  Jak często słuchasz narzekań na ból kręgosłupa, mięśni czy stawów? Prawdopodobnie i Ty wiesz, czym są codzienne dokuczliwe strzykania czy ból mięśni. Dlaczego wciąż akceptujesz to napięcie i skurcze? Czas z tym skończyć! Dzięki tej książce zyskujesz narzędzie, które zmobilizuje Cię do zmian codziennego życia i poprawy Twojego stanu zdrowia. Dowiesz się, skąd biorą się te niedomagania. Poznasz zasady odżywiania, które pomogą Twojemu organizmowi przyswoić składniki odżywcze z prawidłowo przygotowanych i dobranych produktów. Dobierzesz najlepsze dla Twojego ciała ćwiczenia i wreszcie uwolnisz się od bólu. Twoje kości, mięśnie, powięzi i stawy znów będą funkcjonowały prawidłowo. Twój sposób na pozbycie się codziennego bólu.

Codziennie budzisz się z bólem stawów, a wyprostowanie się zajmuje Ci kilka minut?
W ciągu dnia boli Cię kręgosłup?
A może ciągły ból w kolanach nie pozwala normalnie funkcjonować?
Nie musisz dłużej tego znosić!

  Autorka pomoże Ci rozpoznać przyczyny, z powodu których cierpisz na bóle stawów, mięśni, powięzi czy kości. Odkryjesz naturalne metody na ich pokonanie. Poznasz zalety ćwiczeń tai chi, qigong, spacerów czy jazdy na rowerze. Pomoże Ci w tym homeopatia, naturopatia, techniki oddechowe, dieta i ćwiczenia. Ponieważ problemy ze stawami obejmują złogi, a osłabienie kości wiąże się z niedożywieniem, organizm wymaga maksymalnej ilości składników odżywczych oraz bardziej zasadowego środowiska wewnętrznego. W tej książce znajdziesz najważniejsze zasady, dzięki którym Twój organizm z łatwością przyswoi witaminy i minerały.

Twój sposób na pozbycie się codziennego bólu

Detale

  • Autor: 

    Rosina Sonnenschmidt

  • Ilość stron: 

    268

  • ISBN: 

    9788381683449

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2020

Polecamy