Wczytuję dane...
KOD: 978-83-240-9416-5
Autor: Joanna Kozłowska
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788324094165
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: koncept
KUP TERAZ!

Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie

Wszystko, co w życiu najlepsze i najgorsze, spotyka nas - wysoko wrażliwych - od innych ludzi. Bez interakcji międzyludzkich nie sposób bowiem funkcjonować. Czy wiesz jednak, jak odnaleźć się w kontaktach z drugim człowiekiem, kiedy jesteś osobą wysoko wrażliwą? Co zrobić, by poczuć się komfortowo w tworzonych relacjach?

Z tej książki dowiesz się:

  • jak pozbyć się wyrzutów sumienia, kiedy postawisz granice i powiesz komuś "nie";
  • dlaczego czasem wolisz być "zosią samosią" zamiast skorzystać z czyjejś pomocy;
  • skąd w tobie przymus angażowania się w każdy konflikt rodzinny;
  • dlaczego towarzyszy ci syndrom oszusta, choć jesteś profesjonalistą w swojej pracy;
  • jak być dobrym szefem i pożądanym pracownikiem;
  • czy to normalne, że boisz się bliskości;
  • dlaczego tkwisz w związkach, które cię unieszczęśliwiają.

Joanna Kozłowska i Magdalena Kopenhagen pokażą ci, jak odnaleźć swoje miejsce w rodzinnych, przyjacielskich, romantycznych i biznesowych relacjach i jak w nich rozkwitać, gdy jesteś osobą wysoko wrażliwą.

WYSOKA WRAŻLIWOŚĆ W RELACJACH TO ATUT!

Joanna Kozłowska - autorka bestsellerowej książki Wysoka wrażliwość. Poradnik dla tych, którzy czują za dużo, twórczyni bloga "Dziewczyno, działaj". Pokazuje, jak w prosty sposób przekuć teorię w praktykę. Metody pracy z osobami wysoko wrażliwymi testowała na sobie, ponieważ sama jest WWO. To, co kiedyś ją przerażało, stało się jej supermocą!

Magdalena Kopenhagen - psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i AKT, terapeutka hipnozy klinicznej, szkoleniowiec, interwentka kryzysowa. Jest także konsultantką biznesową i trenerką rozwoju osobistego. W swojej pracy korzysta z wielu różnych form i metod terapii, m.in. terapii poznawczo-behawioralnej, hipnozy, mindfulness, Panoramy Społecznej, Ustawień Systemowych. Pomaga uwolnić się od ograniczających przekonań, przejąć kontrolę nad własnymi emocjami i znaleźć zatraconą równowagę w życiu.

Azymut

  • Autor: 

    Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen

  • Format: 

    205x142 mm

  • Ilość stron: 

    288

  • ISBN: 

    9788324094165

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2023

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...