Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    Muza
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
KOD: 978-83-287-3420-3
Autor: Marian Rojas Estape
Przewidywany czas wysyłki: 2 dni
EAN: 9788328734203
Koszt wysyłki od: 8.90 zł
Wydawca: Muza
Dodaj do koszyka
„Jak przyciągać dobre rzeczy” to książka dla osób, które chcą lepiej rozumieć własne emocje, ograniczyć wpływ przewlekłego stresu i świadomiej kierować swoim życiem. Marian Rojas wyjaśnia, jak sposób myślenia, relacje, przeszłe doświadczenia i podwyższony poziom kortyzolu mogą wpływać na ciało, psychikę oraz podejmowane decyzje. To przystępne połączenie psychologii, wiedzy o stresie i rozwoju osobistego, które pomaga skupić uwagę na tym, co naprawdę wspiera poczucie szczęścia.

Dobre rzeczy zaczynają się od lepszego zrozumienia siebie

„Jak przyciągać dobre rzeczy” Marian Rojas nie jest poradnikiem o magicznym spełnianiu życzeń. Autorka pokazuje, że jakość życia zależy między innymi od tego, na czym skupiamy uwagę, jak interpretujemy wydarzenia i czy potrafimy rozpoznawać emocje wpływające na nasze zachowanie.

Toksyczne myśli, destrukcyjne relacje, nieustanne wracanie do przeszłości i zamartwianie się przyszłością mogą utrzymywać organizm w stanie napięcia. Książka pomaga zrozumieć rolę kortyzolu oraz zależność między stresem, umysłem, emocjami i zdrowiem fizycznym. Dzięki temu czytelnik może uważniej obserwować własne reakcje i stopniowo zmieniać nawyki, które nie służą jego dobrostanowi.

Autorka prowadzi od pytania o naturę szczęścia, przez znaczenie miłości i teraźniejszości, aż po praktyczne sposoby obniżania codziennego napięcia. Pokazuje, że trwała zmiana wymaga nie tylko pozytywnego myślenia, lecz także poznania siebie, uporządkowania priorytetów i podejmowania bardziej świadomych decyzji.

Co znajdziesz w tej publikacji?

  • Psychologię szczęścia: zastanowisz się, czego naprawdę potrzebujesz i dlaczego pogoń za zewnętrznymi rezultatami nie zawsze przynosi spełnienie.
  • Miłość jako antidotum na cierpienie: poznasz znaczenie bliskich, bezpiecznych relacji dla zdrowia emocjonalnego i odporności psychicznej.
  • Wpływ kortyzolu: zrozumiesz, jak przewlekły stres oddziałuje na umysł, serce, ciało, koncentrację i codzienne samopoczucie.
  • Życie teraźniejszością: dowiesz się, jak ograniczać rozpamiętywanie przeszłości i lękowe przewidywanie przyszłych wydarzeń.
  • Emocje i zdrowie: zobaczysz, dlaczego niewyrażone uczucia oraz destrukcyjne schematy mogą wpływać na funkcjonowanie organizmu.
  • Budowanie najlepszej wersji siebie: otrzymasz wskazówki pomagające podejmować trafniejsze decyzje i poświęcać energię sprawom naprawdę ważnym.

Dla kogo przeznaczona jest ta książka?

  • Dla osób żyjących w przewlekłym napięciu, pośpiechu i ciągłym zamartwianiu się.
  • Dla czytelników zainteresowanych psychologią emocji, kortyzolem i wpływem stresu na zdrowie.
  • Dla osób, które chcą podejmować bardziej świadome decyzje i uporządkować swoje życiowe priorytety.
  • Dla tych, którzy szukają przystępnej książki o szczęściu, relacjach, teraźniejszości i rozwoju osobistym.
  • Dla bliskich poszukujących wartościowego prezentu dla osoby potrzebującej spokoju, nadziei i nowej perspektywy.
Zamów „Jak przyciągać dobre rzeczy” w Relaksacyjna.pl i odkryj, jak lepiej rozumieć emocje, ograniczać wpływ stresu oraz świadomie kierować uwagę ku temu, co wspiera twoje szczęście i zdrowie.
Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...