Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    Pascal
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
KOD: 978-83-8317-448-8
Autor: Katarzyna Złotkowska
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788383174488
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Pascal
Dodaj do koszyka

Co joga ma wspólnego z hormonami?

Masz problemy ze snem, uderzeniami gorąca, nie możesz zajść w ciążę lub uregulować metabolizmu? Cały czas jesteś rozdrażniona? Przyjrzyj się swoim hormonom!

Katarzyna Złotkowska pokaże ci, jak dzięki jodze poradzić sobie z wieloma problemami zdrowotnymi i emocjonalnymi oraz osiągnąć równowagę hormonalną. Przekonasz się, że holistyczne podejście jest kluczem do osiągnięcia dobrostanu.

W jaki sposób praktyka jogi wpływa na lepszy sen oraz koncentrację?

Które asany pomagają przy endometriozie i Hashimoto?

Jak świadome oddychanie wpływa na hormony

Czy joga może łagodzić objawy menopauzy?

Co nerw błędny ma wspólnego z metabolizmem?

Zacznij praktykować jogę i ogarnij swoje hormony!

Książka Kasi jest dla mnie prawdziwym odkryciem! Dzięki niej dowiedziałam się, jak poprzez jogę zaprzyjaźnić się ze swoimi hormonami i osiągnąć upragnioną harmonię.

Katarzyna Bujakiewicz

Książka w doskonały sposób pokazuje, jak zadbać o siebie na co dzień poprzez praktykę jogi, świadome oddychanie oraz trenowanie uważności. Autorka opisuje, jak hormony wpływają na nasze ciało i emocje. Proste ćwiczenia pomagają redukować napięcie oraz poprawiają nasz zdrowie i samopoczucie.

dr n. med. Luiza Napiórkowska

Azymut

  • Autor: 

    Katarzyna Złotkowska

  • Format: 

    208x144 mm

  • Ilość stron: 

    272

  • ISBN: 

    9788383174488

  • Oprawa: 

    zintegrowana

  • Rok wydania: 

    2025

Polecamy