Wczytuję dane...
KOD: 978-83-62903-38-2
Autor: David Perlmutter, Kristin Loberg
EAN: 9788362903382
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: filo

Wprowadzenie do książki

Brain Maker Zdrowa głowa

Autor bestsellerowej książki Grain Brain. Zbożowa głowa uświadamia nam, jak jelita wpływają na zdrowie mózgu.

ADHD, stany lękowe, depresja i demencja dotykają coraz większej liczby osób. Nadchodzi jednak rewolucja, która na zawsze zmieni nasze podejście do zaburzeń nastroju, przewlekłych bólów głowy, stwardnienia rozsianego, choroby Alzheimera, autyzmu czy parkinsonizmu. Wyniki najnowszych badań wskazują, że zdrowie mózgu zależy od kondycji mikrobiomu – olbrzymiej populacji bakterii zasiedlających ludzkie ciało.

W książce Brain Maker. Zdrowa głowa dr Perlmutter wyjaśnia, jak wykorzystać wiedzę o mikrobiomie, który rozwija się od chwili narodzin i zmienia się zależnie od stylu życia. Źle traktowany „choruje”, ale można go uleczyć i zapewnić jelitom zdrowie, stosując sześć prostych zasad. To nie wszystko! Zdrowe bakterie jelitowe dbają o mózg, poprawiają sprawność myślenia i przedłużają nam życie.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    David Perlmutter, Kristin Loberg

  • Liczba stron: 

    342

  • Wymiary: 

    145x205

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-62903-38-2

  • Rok wydania: 

    2018

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...