Wczytuję dane...
KOD: 978-83-7554-342-1
Autor: Susan Keiser Greenland
EAN: 9788375543421
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Czarna Owca

Wprowadzenie do książki

Dziecko wolne od stresu

   Dziecko wolne od stresu to przełomowa książka opisująca techniki ćwiczenia uważności, oparta na metodzie doktora Jona Kabat-Zinna. Jest podsumowaniem ponad dziesięcioletniego doświadczenia autorki w uczeniu dzieci uważnej obecności. Zawiera skuteczne ćwiczenia, gry i zabawy, z których mogą korzystać rodzice i nauczyciele, chcący w przyjemny sposób pomóc dzieciom i młodzieży w rozwijaniu równowagi emocjonalnej, pomysłowości i koncentracji. Wraz z dziećmi nauczą się, jak walczyć ze stresem w czasach, gdy doświadczamy większych niż kiedykolwiek napięć.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Susan Keiser Greenland

  • Tytuł oryginału: 

    The Mindful Child: How to Help Your Kid Manage Stress and Become Happier, Kinder, and More Compassionate

  • Liczba stron: 

    248

  • Wymiary: 

    135x205

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-7554-342-1

  • Tłumacz: 

    Olena Waśkiewicz

  • Rok wydania: 

    2012

Polecamy