Wprowadzenie do książki
Jak oczyścić organizm w 2 dni
Jeśli uważasz, że ta książka będzie mówić o głodówce i nie-jedzeniu stałych pokarmów, to jesteś w błędzie. Poradnik „Jak oczyścić organizm w 2 dni” przedstawia całkowicie inne podejście i został specjalnie w tym celu opracowany.
Ten program jest dla:
- kobiet, które tak jak ja pracują wiele godzin i mają mało wolnego czasu,
- ludzi, którzy czują, że ich wątroba jest nadmiernie obciążona,
- tych, którzy nie mają jakichś poważnych problemów zdrowotnych, ale dokuczają im takie dolegliwości, jak np. skurcze przedmenstruacyjne, wzdęcia, wykwity skórne, łuszczące się paznokcie, zatwardzenie, ciemne koła wokół oczu, obłożony język, bóle albo po prostu cierpią z powodu jakichś niejasnych objawów, trudnych do opisania.
Jeżeli:
- chcesz dodać sprężystości swoim krokom,
- podnieść się na duchu,
- jeść zdrowiej,
- pożegnać się ze „skórką pomarańczową”,
- pragniesz mieć młodszą skórę,
- mocniejsze paznokcie, bardziej błyszczące włosy,
- lepsze krążenie krwi, trawienie i wypróżnianie,
- mniejszą wagę i większą energię,
stosuj w swoim życiu zasady zawarte w „Jak oczyścić organizm w 2 dni”.
Więc czym różni się ta książka od innych? Po pierwsze dowiesz się, dlaczego oczyszczanie jest takie ważne dla zdrowia (obiecuję, że nie będzie tu nudnych technicznych szczegółów). Następnie w jaki sposób wprowadzenie kilku zmian w Twojej obecnej diecie może zdziałać cuda, jeśli chodzi o funkcjonowanie ciała.
Nie będzie tu żadnych skrajności ani surowych reguł, ale po prostu zdroworozsądkowe rady sprzyjające zdrowiu i trochę humoru, aby umilić tę lekturę.
Prawdopodobnie czujesz się zmęczona w tym momencie, może nawet zbyt zmęczona, aby czuć się znudzona. Proszę jednak, byś wytrwała. Przygotuj się na to, że będziesz zdumiona. Ja sama przeszłam cały ten program i wierz mi, on naprawdę zmienia wszystko na lepsze!
Aby zachęcić Cię do dokonania takiej zmiany i zachowania tego stanu, podaję najłatwiejsze z możliwych instrukcje dotyczące łączenia pokarmów. Jeżeli już poprzednio spotkałaś się gdzieś z tym tematem, mogłaś zrezygnować z zasad łączenia pokarmów, gdyż wydawały się one zbyt skomplikowane czy niezrozumiałe, albo po prostu powróciłaś do swoich starych nawyków.
Jednak moje zasady łączenia pokarmów są bardzo proste. Sprawdziły się jako jedna z najbardziej przyjemnych i bezbolesnych metod poprawy funkcjonowania ciała i utraty zbędnych kilogramów.
Mam nadzieję, że lektura książki „Jak oczyścić organizm w 2 dni” sprawi Ci przyjemność. Jeszcze większą nadzieję mam na to, że zastosujesz podane tu zasady i doświadczysz korzyści, jakie one dają. Zrób tyle, ile możesz, ale ponad wszystko ciesz się swoim doświadczeniem.
A jeśli kiedykolwiek Twoje życie stanie się zbyt trudne, przypomnij sobie poniższą sentencję:
„Kiedy Bóg stwarzał człowieka, miał jeden ze swoich wolnych dni.” Nigdy nie zapominaj jak ważne jest to, aby czasami zadbać o siebie. Niech twoje życie będzie przepełnione miłością, światłem, radością i dobrym zdrowiem.
Kathryn Marsden
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Kathryn Marsden
-
Tytuł oryginału:
The food combining 2-day detox
-
Liczba stron:
132
-
Wymiary:
145x205
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-61012-44-3
-
Tłumacz:
Lena Feldman
-
Rok wydania:
2003