Wczytuję dane...
KOD: 978-83-240-2750-7
Autor: Leanne Cooper
Dostępność: 24 godzin
Koszt wysyłki od: 6.90 PLN
Wydawca: Znak

Wprowadzenie do książki

Jedz inaczej dlaczego jemy to co jemy?

  • Czy wiecie, że siadając do posiłku w większym gronie zjadamy więcej, a kiedy częstujemy się potrawami w określonej kolejności, jemy mniej?
  • Czy wiecie, że nagradzanie dziecka za zjedzenie określonego warzywa może sprawić, że nie będzie lubiło jego smaku w przyszłości?
  • Czy wiecie, że lubić coś to nie to samo, co mieć na coś ochotę – i odwrotnie?

Jedz inaczej to praktyczny poradnik z prostymi ćwiczeniami, które sprawią, że nauczycie się jeść zdrowiej, lepiej i mniej i nie będziecie musieli już sięgać po kolejne diety. Dzięki tej książce poznacie też wiele sztuczek stosowanych przez marketingowców i restauratorów i nauczycie się omijać pułapki, w które wpada większość z nas.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Leanne Cooper

  • Tytuł oryginału: 

    Change the Way You Eat: The Psychology of Food

  • Liczba stron: 

    240

  • Wymiary: 

    160x200

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-240-2750-7

  • Tłumacz: 

    Aleksandra Kamińska

  • Rok wydania: 

    2016

Polecamy