Wczytuję dane...
KOD: 978-83-65846-63-1
Autor: Ellen Goldsmith, Maya Klein
EAN: 9788365846631
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Vital

Wprowadzenie do książki

Odżywianie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jak zniwelować czynniki genetyczne, niezdrowy styl życia i codzienny stres

  Jedna z podstawowych zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej mówi, że pożywienie i lekarstwa stanowią nierozłączną jedność. Wprowadzając wyraźne i trwałe zmiany w sposobie odżywiania można wyleczyć wiele współczesnych chronicznych dolegliwości spowodowanych stylem życia, czynnikami genetycznymi i stresem. Dzięki tej książce dowiesz się, jak zastosować starożytną mądrość w swojej kuchni.

   Niezależnie od tego, czy zamierzasz pobudzić swoją witalność czy wzmocnić poczucie równowagi, ta łatwa w użyciu książka przekazuje podstawowe zasady chińskiej teorii dietetycznej oraz jej zastosowanie w codziennym życiu. Odkryjesz metody podtrzymywania zdrowia i leczenia powszechnych dolegliwości, takich jak otyłość, cukrzyca czy choroby krążenia, za pomocą dostępnych produktów wykorzystanych zgodnie z ich naturą i walorami terapeutycznymi. Pomocne będzie również 175 przepisów dla różnych typów ludzi, które zostały uporządkowane według pór roku.

  Podstawy i reguły Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz terapii żywieniowej możesz stosować niezależnie od tego gdzie mieszkasz, jakie są twoje tradycje kulinarne, ponieważ medycyna chińska zakorzeniona jest w naturze i jej porządku przemian. Gdy już zrozumiesz te zasady, nauczysz się dostosowywać jedzenie do pór roku, klimatu, swego stanu zdrowia i poziomu witalności. Byłam świadkiem, jaką rolę dobre jedzenie i nawyki żywieniowe odgrywają w procesie poprawy i transformacji ludzkiego zdrowia, energii i nastroju.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Ellen Goldsmith, Maya Klein

  • Tytuł oryginału: 

    Nutritional Healing with Chinese Medicine

  • Liczba stron: 

    568

  • Wymiary: 

    150x260

  • Oprawa: 

    Twarda

  • ISBN: 

    978-83-65846-63-1

  • Tłumacz: 

    Piotr Lewiński

  • Rok wydania: 

    2018

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...