Wprowadzenie do książki
Projekt młodość
Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego "Zupowego detoksu", coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego odżywiania się proponuje program, który nie wymaga inwazyjnych sposobów działania. Radzi, jak walczyć ze stresem i zabiegać o dobry sen, proponuje odmładzający jadłospis przywracający energię, poprawiający nastrój i inspirujący do zmiany stylu życia, a także działania upiększająco-relaksujące, takie jak: naturalne maseczki, zioła, olejki eteryczne i kąpiele.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Urszula Mijakoska
-
Liczba stron:
256
-
Wymiary:
135x200
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-287-0918-8
-
Rok wydania:
2018