Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    Sensus
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
KOD: 978-83-289-2697-4
Autor: Anna Paluszak
Przewidywany czas wysyłki: 2 dni
EAN: 9788328926974
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Sensus
Dodaj do koszyka

Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo

Każdy z nas niesie w sobie historię, której nie widać na pierwszy rzut oka. Historii zapisanej nie w słowach, lecz w reakcjach, wyborach i emocjach. To właśnie ona sprawia, że jedni wycofują się z relacji, inni kurczowo się ich trzymają, a jeszcze inni całe życie próbują zasłużyć na miłość.

Ta książka to poruszająca podróż do źródeł tego, kim jesteś dziś. Nie po to, by szukać winnych. Nie po to, by rozdrapywać rany. Ale po to, by zrozumieć — z czułością i uważnością — jak powstała Twoja wewnętrzna mapa.

Autorka prowadzi czytelnika przez siedem stylów charakteru, które kształtują się w dzieciństwie jako odpowiedź na niezaspokojone potrzeby: bezpieczeństwa, bliskości, autonomii czy bycia ważnym. To właśnie one wpływają na to, jak budujesz relacje, jak reagujesz na trudności i jak postrzegasz samego siebie.

Zamiast trudnych, klinicznych nazw otrzymujesz język bliski doświadczeniu: styl myśliciela, tęsknoty, fuzji, lustra, oddania, ekspresji i kontroli. Każdy z nich to nie etykieta, lecz opowieść o przetrwaniu.

Co znajdziesz w książce?

  • Głębokie zrozumienie tego, jak dzieciństwo wpływa na Twoje dorosłe życie
  • Opis 7 stylów charakteru i ich wpływu na relacje, emocje i decyzje
  • Mechanizmy obronne, które kiedyś pomagały przetrwać, a dziś mogą ograniczać
  • Wgląd w potrzeby emocjonalne ukryte pod codziennymi zachowaniami
  • Połączenie psychiki, ciała i relacji w jednym spójnym ujęciu
  • Ćwiczenia prowadzące do większej samoświadomości i integracji
  • Praktyczne wskazówki pomocne w pracy nad sobą i w terapii
  • Nowe spojrzenie na siebie — bez ocen, bez wstydu, bez przymusu zmiany

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?

Bo pozwala zobaczyć sens tam, gdzie wcześniej była tylko frustracja. Pokazuje, że Twoje reakcje nie są „problemem”, lecz efektem historii, która miała Cię chronić.

To książka, która nie diagnozuje — ale pomaga zrozumieć. Nie ocenia — ale uczy patrzeć na siebie z większą łagodnością. Nie narzuca zmian — ale otwiera drzwi do świadomego wyboru.

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się: dlaczego trudno Ci stawiać granice, dlaczego boisz się bliskości albo jej rozpaczliwie potrzebujesz, dlaczego tak wiele od siebie wymagasz — odpowiedzi mogą być bliżej, niż myślisz.

To nie jest książka o przeszłości. To książka o Tobie — tu i teraz.

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...