Wczytuję dane...
KOD: 978-83-240-4674-4
Autor: Marita Surma, Daniel Majewski
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788324046744
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Znak
KUP TERAZ!

Zaliczyłam tysiące upadków! Tysiące razy się poddawałam. Charakter mam zadziorny i tym razem chciałam pokazać wszystkim wokół i sobie samej, że dam radę! I udało się!
Deynn

Mógłbym znaleźć w swoim życiu milion wymówek, by odpuścić. Nie zrobiłem tego. Tak nie zachowuje się mistrz, którym chcę być. Życie nie zawsze polega na tym, by robić to, co łatwiejsze.
Majewski Trenuje

Deynn i Majewski trenują miliony Polaków i inspirują ich do walki o lepszą wersję siebie.

W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, która trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu.

Skąd czerpać motywację?
Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy działa?
Na czym oprzeć skuteczny plan treningowy?

Poznaj doświadczenia i punkt widzenia trenera personalnego oraz jego najlepszej podopiecznej!

Motywacja jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nią sięgnąć.

Rozpocznij trening życia z Deynn i Majewskim!

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Marita Surma "Deynn", Daniel Majewski

  • Liczba stron: 

    240

  • Wymiary: 

    180x230

  • Oprawa: 

    Twarda

  • ISBN: 

    978-83-240-4674-4

  • Rok wydania: 

    2019

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...