Wprowadzenie do książki
Choroby układu sercowo-naczyniowego. Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi.
Dieta zgodna z grupą krwi może przynieść korzyści każdemu. Nie trzeba być chorym, by odczuć jej dobroczynne działanie. Najczęściej jednak osoby, które zjawiają się w mej klinice lub kontaktują się ze mną przez Internet, cierpią na przewlekłe choroby lub właśnie usłyszały niepomyślną diagnozę dotyczącą stanu swego zdrowia. Chcą się one dowiedzieć, w jaki sposób ukierunkować dietę zgodną z grupą krwi, aby pokonać chorobę. Właśnie z myślą o tych osobach została napisana książka Choroby układu sercowo-naczyniowego: zwalcz chorobę dietą zgodną z grupą krwi. Pozwoli ona optymalnie wykorzystać jedzenie zgodnie z grupą krwi. Będzie przewodnikiem dla osób, które chcą działać intensywnie w celu zapobieżenia konkretnej chorobie - chorobie układu sercowo-naczyniowego. Te dietetyczne i obyczajowe dostosowania, odmienne dla osób o różnych grupach krwi, stanowią dodatkową broń do zwalczania danej choroby, a konkretnie: pomagają poprawić działanie układu krążenia, kontrolować poziom cukru we krwi, utrzymywać właściwą wagę ciała i dobre samopoczucie, zapobiegać chorobie lub eliminować konieczność stosowania leków i procedur inwazyjnych.
Czytelnik znajdzie w tej książce:
- nową kategorię pokarmów zwalczających chorobę, określanych tu jako nadzwyczaj korzystne; obejmuje ona produkty o właściwościach leczących w wypadku chorób układu sercowonaczyniowego;
- podział kategorii obojętne, którego celem jest wyodrębnienie produktów o niewielkiej wartości odżywczej lub mogących nasilić stan chorobowy; pokarmy określone jako obojętne: dozwolone rzadko powinny być ograniczone do minimum lub w ogóle wykluczone z diety;
- szczegółowe wskazówki dotyczące kuracji uzupełniających dla każdej grupy krwi, a wśród nich wykazy suplementów obniżających poziom cholesterolu, ciśnienia krwi, działających krwiotwórcze i przeciwstresowo lub też łagodzących objawy dusznicy;
- czterotygodniowy plan dla początkujących, w którym położono nacisk na to, co można zrobić od razu, by poprawić stan swego zdrowia i natychmiast poczuć się lepiej;
- a wreszcie: liczne strategie umożliwiające osiągnięcie sukcesu, testy i zestawienia, a także odpowiedzi na najczęściej zadawane w mojej klinice pytania na temat chorób układu sercowo-naczyniowego.
Nauka o grupach krwi nieustannie dostarcza nowych informacji na temat biologicznych i genetycznych mechanizmów zdrowia i choroby. W czasie ponad 25 lat badań i praktyki klinicznej leczyłem z sukcesami tysiące pacjentów z takimi dolegliwościami, jak nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu, otyłość, choroby układu sercowo-naczyniowego i inne dolegliwości układu krążenia. Z każdym dniem coraz większa liczba lekarzy i lekarzy medycyny naturalnej stosuje zasady tej metody w swej praktyce, i to z zadziwiająco dobrymi wynikami.
Zachęcam cię, Czytelniku, byś porozmawiał ze swym lekarzem o potencjalnych korzyściach z zastosowania diety dostosowanej do wymagań twego organizmu, a także odpowiednich ćwiczeń i w ogóle trybu życia zgodnego z grupą krwi. Jestem przekonany, że przestrzeganie zaleceń przedstawionych w tej książce pozwoli ci postawić pierwsze kroki na drodze do poprawy stanu zdrowia. Zacznij natychmiast i wykorzystaj swą grupę krwi do uzyskania doskonałej kondycji.
Dlaczego grupa krwi ma takie znaczenie
Jesteś indywidualnością biologiczną. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy są słabsi fizycznie, podatni na infekcje, a inni z natury mają większą odporność? Dlaczego jedni łatwo chudną, stosując dietę, a innym się to nie udaje? Dlaczego niektórzy z nas starzeją się szybko, a ich organizm wcześnie wykazuje objawy słabnięcia, inni zaś zachowują witalność do sędziwego wieku?
Jesteśmy różni. Kropla krwi zawiera biologiczny podpis tak unikatowy, jak linie papilarne. Wiele różnic biologicznych między ludźmi wynika z ich grupy krwi. Wpływa ona na każdy element fizjologii na poziomie komórkowym. To od niej zależy stan twego umysłu, skuteczność procesów metabolicznych i siła układu odpornościowego, a także to, jak trawisz pokarmy czy reagujesz na stres.
Dzięki zastosowaniu diety zgodnej z grupą krwi oraz właściwego dla niej trybu życia możesz znacznie poprawić swoje zdrowie, zwiększyć witalność i równowagę emocjonalną. Bądź biologiczną indywidualnością, tak jak zostałeś zaprojektowany!
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Dr Peter J. D`Adamo, Catherine Whitney
-
Tytuł oryginału:
Cardiovascular Disease: Fight it with the Blood Type Diet
-
Liczba stron:
172
-
Wymiary:
165x235
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
83-89624-35-4
-
Tłumacz:
Monika Betley
-
Rok wydania:
2005