KOD: 978-83-755-1111-6
Autor: Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson
Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
Wydawca: Rea

Wprowadzenie do książki

Dieta z niskim indeksem glikemicznym

  Książka zawiera smakowite propozycje pozwalające zachować zdrowie, oraz stanowi obowiązkową lekturę dla wszystkich pragnących schudnąć oraz kontrolować wagę i poziom cukru.Nareszcie jest - książka kucharska, na którą czekało wielu przyjaciół metody IG! Ola Lauritzson i Ulrika Dawidsson dzielą się w niej hojnie swoimi pomysłami i najlepszymi przepisami.

  Znajdziesz tutaj 100 przepisów na potrawy bez cukru i szybkich węglowodanów. Są łatwe w przygotowaniu i inspirują do zdrowszego odżywiania i trybu życia.Smakowite zdjęcia sprawiają, że łatwo jest przekonać się do metody IG. Podajemy wartości odżywcze wszystkich potraw przyrządzonych według naszych przepisów.

Z książki dowiesz się, ile zawierają węglowodanów i jaki jest ich indeks oraz ładunek glikemiczny ( ŁG ). Wypróbuj 14-dniowe ,,Menu na dobry początek", żeby szybko wejść w rytm nowego, zdrowego trybu życia.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson

  • Liczba stron: 

    140

  • Wymiary: 

    194x240

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    Lauritzson Ola, Davidsson Ulrika

  • Rok wydania: 

    2016

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...