Wczytuję dane...
KOD: 978-83-283-7458-4
Autor: Deepak Chopra
Dostępność: 2 dni
Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
Wydawca: Sensus

W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swojej świadomości: nieustannym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i oczekiwań. Może to być pociągające, ale czasem bywa niebezpieczne. Natomiast przytomność umysłu jest cicha i statyczna, za to ma ogromną moc. Stan przytomności umysłu to dostrzeganie rzeczy, które wcześniej umykały uwadze. To głębia, siła i potencjał, dzięki któremu można odmienić na lepsze każdy aspekt swojego życia mimo otaczającej nas chaotycznej rzeczywistości. A więc warto się przebudzić.

Ta książka jest znakomitym przewodnikiem po praktykach medytacji. Dzięki niej przekonasz się, jakie korzyści przynosi ta praktyka w sferze fizycznej, mentalnej, emocjonalnej i duchowej. Znajdziesz tu prostą drogę do przebudzenia na nowym poziomie świadomości, który zapewni przejrzystość widzenia, uleczy cierpienie ciała i duszy oraz pomoże Ci odkryć, kim jesteś. W efekcie nauczysz się żyć w stanie otwartej, swobodnej, kreatywnej i błogiej świadomości. Zapoznasz się też z wynikami nowych badań nad medytacją i płynącymi z niej korzyściami. Cenną częścią przewodnika jest praktyczny zestaw ćwiczeń służących poszerzaniu świadomości oraz pięćdziesięciodwutygodniowy program medytacji.

Dzięki książce Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia:

• rozpoczniesz praktykę medytacji
• odkryjesz stan poszerzonej świadomości
• nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami
• zaznasz przebudzonego życia
• nauczysz się korzystać z mantr

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Deepak Chopra

  • Tytuł oryginału: 

    Total Meditation: Practices in Living the Awakened Life

  • Liczba stron: 

    280

  • Wymiary: 

    160x235

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-283-7458-4

  • Tłumacz: 

    Wojciech Białas

  • Rok wydania: 

    2021

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...