Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8103-760-0
Autor: Marta Mieloszyk-Pawelec, Anna Augustyn-Protas
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788381037600
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Pascal

Wszystkiego najlepszego!

Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że kluczem do zdrowia są odpowiednie nawyki. Jakie dokładnie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca elementy dietetyki, medycyny i farmacji. Precyzyjnie wyjaśnia, co w sobie zbadać, co jeść, jakie niedobory uzupełnić, żeby działać w maksimum swoich możliwości – świetnie się czuć, mieć mnóstwo energii, a przy tym wyglądać promiennie.

Pierwsza w Polsce książka o mikroodżywianiu Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania została stworzona jako zbiór podstawowych wiadomości. Druga jest przełożeniem teorii na praktykę. Zawiera rady sprawdzone w pracy terapeutki i specjalistki medycyny stylu życia.

Z tej książki dowiesz się, jak:

  • zwiększyć odporność organizmu
  • zadbać o szczęśliwe jelita
  • walczyć z otyłością brzuszną
  • złagodzić PMS i endometriozę
  • przejść lekko przez ciążę
  • nie zauważyć menopauzy
  • uregulować pracę tarczycy
  • poprawić pracę wątroby
  • zlikwidować złe nastroje
  • pożegnać uciążliwe migreny
  • obniżyć poziom cukru
  • poprawić jakość snu

Bądź najzdrowszą wersją siebie to wyzwanie. Jeśli się go podejmiesz, będziesz się czuć wspaniale w swoim ciele przez całe długie życie. Nie odkładaj zmian na później. Zacznij teraz.

Azymut

  • Autor: 

    Marta Mieloszyk-Pawelec, Anna Augustyn-Protas

  • Format: 

    208x144 mm

  • Ilość stron: 

    320

  • ISBN: 

    9788381037600

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2021

Polecamy