Depresja Lęk i Stres
Kategoria depresja to jeden z najczęstszych problemów, z którym boryka się wiele osób. W księgarni można znaleźć publikacje, które pomagają zrozumieć mechanizmy występowania depresji oraz sposoby jej leczenia. Wiele książek skupia się również na zapobieganiu depresji poprzez naukę radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami. Lęk to kolejny problem, który dotyka wiele osób. W księgarni można znaleźć publikacje, które pomagają zrozumieć przyczyny lęku oraz sposoby radzenia sobie z nim. Wiele książek skupia się również na technikach relaksacyjnych oraz sposobach radzenia sobie ze stresem.
Leczenie poprzez nerw błędny Pokonaj lęk, depresję, stres i traumę poprzez regulację układu nerwowego
43,45
PLN
52,99 PLN
Oszczędzasz 9.54 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 36.89 PLN
Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem
38,00
PLN
59,99 PLN
Oszczędzasz 21.99 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 38.00 PLN
Uwolnij się od lęku. Jak pokonać niepokój i negatywne myśli, aby odzyskać spokój i cieszyć się życiem
45,09
PLN
54,99 PLN
Oszczędzasz 9.90 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 37.89 PLN
Stres Złap oddech i odzyskaj życiową równowagę
34,88
PLN
45,90 PLN
Oszczędzasz 11.02 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 32.90 PLN
Czy to już depresja? Zrozum siebie, zmień myślenie
35,64
PLN
46,90 PLN
Oszczędzasz 11.26 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 34.90 PLN
Jak pokonać lęk
38,37
PLN
47,90 PLN
Oszczędzasz 9.53 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 33.90 PLN
To nawet lepiej Jak obracać trudności w szanse
37,90
PLN
49,99 PLN
Oszczędzasz 12.09 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 49.99 PLN
Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu
31,96
PLN
39,90 PLN
Oszczędzasz 7.94 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 28.90 PLN
Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie
40,89
PLN
47,00 PLN
Oszczędzasz 6.11 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 36.19 PLN
Twój umysł to potęga. 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
42,91
PLN
52,90 PLN
Oszczędzasz 9.99 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 38.90 PLN
Życie pełne cudów. Pokonaj lęk i codziennie kochaj
35,92
PLN
44,90 PLN
Oszczędzasz 8.98 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 34.57 PLN