Depresja Lęk i Stres
Kategoria depresja to jeden z najczęstszych problemów, z którym boryka się wiele osób. W księgarni można znaleźć publikacje, które pomagają zrozumieć mechanizmy występowania depresji oraz sposoby jej leczenia. Wiele książek skupia się również na zapobieganiu depresji poprzez naukę radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami. Lęk to kolejny problem, który dotyka wiele osób. W księgarni można znaleźć publikacje, które pomagają zrozumieć przyczyny lęku oraz sposoby radzenia sobie z nim. Wiele książek skupia się również na technikach relaksacyjnych oraz sposobach radzenia sobie ze stresem.
Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem
43,89
PLN
59,99 PLN
Oszczędzasz 16.10 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 59.99 PLN
Uwolnij się od lęku. Jak pokonać niepokój i negatywne myśli, aby odzyskać spokój i cieszyć się życiem
37,89
PLN
54,99 PLN
Oszczędzasz 17.10 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 54.99 PLN
Stres Złap oddech i odzyskaj życiową równowagę
32,90
PLN
45,90 PLN
Oszczędzasz 13.00 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 45.90 PLN
Czy to już depresja? Zrozum siebie, zmień myślenie
34,90
PLN
46,90 PLN
Oszczędzasz 12.00 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 46.90 PLN
Jak pokonać lęk
33,90
PLN
47,90 PLN
Oszczędzasz 14.00 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 47.90 PLN
To nawet lepiej Jak obracać trudności w szanse
37,90
PLN
49,99 PLN
Oszczędzasz 12.09 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 49.99 PLN
Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu
28,90
PLN
39,90 PLN
Oszczędzasz 11.00 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 39.90 PLN
Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie
42,90
PLN
47,00 PLN
Oszczędzasz 4.10 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 47.00 PLN
Twój umysł to potęga. 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
38,90
PLN
52,90 PLN
Oszczędzasz 14.00 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 52.90 PLN
Męska depresja Jak rozbić pancerz
32,90
PLN
45,90 PLN
Oszczędzasz 13.00 PLN
Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 45.90 PLN