Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8272-209-3
Autor: Will Cole
Dostępność: 2 dni
Koszt wysyłki od: 7.90 PLN
Wydawca: Vital

Elastyczny czterotygodniowy plan postu przerywanego, dzięki któremu przyspieszysz metabolizm i przywrócisz zdrowie

  Gulasz z batatów z masłem orzechowym, kotlety wołowe z groszkiem i sosem chrzanowym, miętowa sałatka z ciecierzycą, kurczak w kurkumie. To tylko kilka dań, opartych na diecie ketogenicznej, którymi będziesz się raczył stosując się do zasad intuicyjnego postu przerywanego!

Zapomnij o głodówkach, ponieważ nie ważne ile jesz, ważne kiedy!

  Dr Will Cole zachęca cię, by spojrzeć do wnętrza swojego ciała i jego potrzeb, po nieważ to ono najlepiej wie, czego potrzebuje. Z tą myślą stworzył plan intuicyjne go postu przerywanego, który pomoże ci zresetować metabolizm,odżywić każdą komórkę ciała, pozbyć się chorób i stanów zapalnych oraz rozpocząć odchudzanie. Odkryj 4-tygodniowy plan posiłków oraz 65 przepisów na dania, które wprowa dzą twój organizm w stan odżywczej ketozy.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    dr Will Cole

  • Tytuł oryginału: 

    Intuitive Fasting: The Flexible Four-Week Intermittent Fasting Plan to Recharge Your Metabolism and Renew Your Health

  • Liczba stron: 

    369

  • Wymiary: 

    165x235

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-8272-209-3

  • Rok wydania: 

    2022

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...