28-dniowy skuteczny plan żywienia przywracający równowagę poziomu jodu
Zdiagnozowano u ciebie niedoczynność tarczycy lub zapalenie tarczycy typu Hashimoto?
Zmagasz się z objawami, takimi jak zmęczenie, zmiany nastroju, przyrost masy ciała i wypadanie włosów?
By poczuć się lepiej, próbowałeś już wszystkiego — leków, suplementów i modyfikacji diety?
W tej książce znajdziesz kompletne rozwiązanie - plan żywieniowy, który pozwoli ci pozbyć się objawów niedoczynności tarczycy czy choroby Hashimoto. Niezależnie od tego, jak długo zmagasz się z brakiem równowagi homonalnej, nie poddawaj się. Możesz poczuć się lepiej. Zasługujesz na to.
Jak udowadnia Autor, lekarz, który od wielu lat zajmuje się endokrynologią i zaburzeniami metabolizmu, modyfikacja spożycia jodu pomaga pokonać choroby tarczycy, nawet w przypadku osób cierpiących na ciężkie odmiany tych dolegliwości. Poznasz i samodzielnie zastosujesz innowacyjny plan żywienia, który jest zawarty w tym poradniku. Dieta jest tak skomponowana, abyś mógł bez trudu przygotować posiłki w swojej kuchni. Codziennie będziesz delektować się pysznymi potrawami, takimi jak: kurczak z brzoskwiniami i czarną fasolą, dyniowy przysmak, sałatka śródziemnomorska z koprem włoskim, sałatka nicejska czy czekoladowy koktajl z wiśniami. Już po 28 dniach poczujesz korzystną różnicę.
Wypróbuj dietę przeciwzapalną, która skutecznie uzdrowi tarczycę i pokona objawy Hashimoto
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
dr Alan Christianson
-
Tytuł oryginału:
The Thyroid Reset Diet: Reverse Hypothyroidism and Hashimoto's Symptoms with a Proven Iodine-Balancing Plan
-
Liczba stron:
368
-
Wymiary:
145x205
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-8272-210-9
-
Rok wydania:
2022