loadingimg

Wczytuję dane...
Schudnij by żyć dłużej
    •  
    • poprzedni
    • następny
    •  
Cena:9,90 PLN
34,80 PLN
Oszczędzasz: 24.90 PLN
Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
Produkt dostępny!
  • Amber
  • Wydawca: Amber
  • KOD: 978-83-241-4247-7
  • Autor: Louis J. Aronne
średnia: 5.0  ocen: 1
Polecamy
  • Opis Produktu
  • Szczegółowe informacje

Wprowadzenie do książki

Schudnij by żyć dłużej

   Tytuł mojej książki Schudnij, by żyć dłużej wskazuje, że nie jest to kolejny podręcznik oferujący cudowną dietę zapew niającą szybkie schudnięcie. W przeciwieństwie do innych, książka ta nie zawiera jedynie przepisów kulinarnych. Przepisy, jakie znalazły się w jednym zaledwie rozdziale, służą jedynie pomocą, z której możesz, ale nie musisz skorzystać. Jakc autor nie poprzestaję na kilku łatwych metodach pozbycia się zbędnych kilogramów, nie przedstawiam też magicznych formuł, dzięki którym zniknąć ma nadwaga. Znacznie bardzie; zależy mi na tym, jak się czujesz, niż na tym, jak wyglądasz Chcę, abyś mógł uwolnić się od otyłości nie po to, aby zyskać modelową sylwetkę, ale by móc przeżyć wiele następnych lat w zdrowiu i bez chorób. Jestem głęboko przekonany, że zbiór prostych wskazówek, jak najłatwiej stracić nadwagę, nie wystarczy nikomu, kto rzeczywiście chce się jej pozbyć.
    Książka ta stawia przed sobą ambitne zadanie. Chciałbym nauczyć cię, jak ułożyć program kontroli wagi, który w nieuciążliwy sposób mógłbyś stosować przez całe życie. Z moją wiedzą i doświadczeniem służę jako przewodnik i doradca. Przekazując podstawowe wiadomości i wyniki najnowszych odkryć naukowych, chciałbym, abyś uzyskał wiedzę konieczną do samodzielnego poruszania się po krainie zdrowia. Liczę, że aktywnie włączasz się do naszego programu, a na podstawie opisanych w książce zasad i porad zmodyfikujesz swoje nawyki dietetyczne. Chodzi mi o spowodowanie trwałych zmian w kulturze żywienia. Książkę tę wzbogaciłem o propozycje przepisów kulinarnych, ale chciałbym, żebyś łatwo tworzył własne, a z czasem posiadł umiejętność układania jadłospisu służącemu zdrowiu. Ambicją tego programu jest również zachęcenie do trwałych zmian w sposobie życia, które pozwoliłyby na zawsze pozbyć się otyłości. Po zapoznaniu się z teorią praktycznym opanowaniu zasad promocji własnego zdrowia Dowinnieneś budować własny program zdrowotny. Gdybyś po--.rzebował pomocy specjalistów: lekarzy, psychologów, dietetyków czy też innych profesjonalnych doradców - książka wskaże ci, w jaki sposób ich wybrać.

    • Autor: 
    • Louis J. Aronne
    • Tytuł oryginału: 
    • Weigh Less, Live Longer: Dr. Lou Aronne's "Getting Healthy" Plan for Permanent Weight Control
    • Liczba stron: 
    • 351
    • Wymiary: 
    • 130x205
    • Oprawa: 
    • Miękka
    • ISBN: 
    • 978-83-241-4247-7
    • Tłumacz: 
    • Marek Krawacki
    • Rok wydania: 
    • 2012
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
  • Mudry i gesty leczące

    Mudry i gesty leczące

    Produkt dostępny!
    23,20 PLN
    29,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Filozofia Życia

    Filozofia Życia

    Produkt dostępny!
    29,90 PLN
    35,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Encyklopedia Poradnik zdrowia. Uroda i Zdrowie

    Encyklopedia Poradnik zdrowia. Uroda i Zdrowie

    Produkt niedostępny. Zadzwoń i zapytaj 42 235 70 81
    31,90 PLN
    35,90 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Bioenergetyka i biosynteza

    Bioenergetyka i biosynteza

    Produkt niedostępny. Zadzwoń i zapytaj 42 235 70 81
    17,90 PLN
    33,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Samoleczenie i uzdrawianie

    Samoleczenie i uzdrawianie

    Produkt dostępny!
    25,90 PLN
    33,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Choroby układu sercowo-naczyniowego

    Choroby układu sercowo-naczyniowego

    Produkt niedostępny. Zadzwoń i zapytaj 42 235 70 81
    14,90 PLN
    29,90 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Zdrowe oczy Pytania i odpowiedzi

    Zdrowe oczy Pytania i odpowiedzi

    Produkt niedostępny. Zadzwoń i zapytaj 42 235 70 81
    26,68 PLN
    29,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Biblia leczy Alergie

    Biblia leczy Alergie

    Produkt niedostępny. Zadzwoń i zapytaj 42 235 70 81
    9,84 PLN
    12,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Artretyzm i reumatyzm

    Artretyzm i reumatyzm

    Produkt dostępny!
    10,90 PLN
    31,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Gorzkie jądra pestek moreli

    Gorzkie jądra pestek moreli

    Produkt niedostępny. Zadzwoń i zapytaj 42 235 70 81
    16,90 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Nieznana medycyna

    Nieznana medycyna

    Produkt dostępny!
    25,90 PLN
    39,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Ostropest Plamisty Ziarno 1 kg

    Ostropest Plamisty Ziarno 1 kg

    Produkt dostępny!
    13,90 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:gr.
  • Srebro Koloidalne (500 Ml) Tonik Argentum200 (50 ppm)

    Srebro Koloidalne (500 Ml) Tonik Argentum200 (50 ppm)

    Produkt niedostępny. Zadzwoń i zapytaj 42 235 70 81
    39,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:gr.
  • Ciało i ducha ratować żywieniem

    Ciało i ducha ratować żywieniem

    Produkt dostępny!
    16,56 PLN
    18,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Przywracać zdrowie żywieniem

    Przywracać zdrowie żywieniem

    Produkt dostępny!
    8,28 PLN
    9,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.
  • Zupy wzmacniające według Pięciu Przemian

    Zupy wzmacniające według Pięciu Przemian

    Produkt niedostępny. Zadzwoń i zapytaj 42 235 70 81
    36,55 PLN
    43,00 PLN
    Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
    Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
    • Dodaj:szt.