Wczytuję dane...
KOD: 978-83-7649-111-0
Autor: Lama Chumba, Ute Chumba
Dostępność: 24 godzin
Koszt wysyłki od: 6.90 PLN
Wydawca: Kos

Wprowadzenie do książki

Tybetańska joga oddechu

Potężny lek dla ciała i umysłu

  • Czy brakuje ci czasem tchu?
  • Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza?

  Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem.

  Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą przystępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej – spraw, aby twój oddech popłynął na nowo.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Lama Chumba, Ute Chumba

  • Liczba stron: 

    196

  • Wymiary: 

    145x205

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-7649-111-0

  • Tłumacz: 

    Roman Zimny

  • Rok wydania: 

    2016

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...