Wczytuję dane...
KOD: 978-83-7971-422-3
Autor: Hellmut Lützner, Helmut Million
Koszt wysyłki od: 6.90 PLN
Wydawca: Jedność

Wprowadzenie do książki

Zdrowa dieta po poście leczniczym

Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie? W książce znajdziemy wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i nowego startu po tygodniu postu. Dodatkowo zamieszczone zostały optymalne i sprawdzone przez lata propozycje posiłków po zakończeniu postu. Są też instrukcje wychodzenia z postu krok po kroku przez pierwsze dni, szczegółowy plan menu na pierwsze 6 dni po zakończeniu postu i wskazówki odnośnie do zastosowania innych dobroczynnych zabiegów oraz ponad 100 przepisów na smakowite dania na śniadanie, obiad i kolację.

Odbiorcy

  • osoby, które dzięki świadomemu odżywianiu chcą utrwalić efekty postnej kuracji
  • wszyscy, którzy chcą poprawić jakość odżywiania poprzez wprowadzanie zdrowych produktów, bogatych w mikroelementy

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę

  • zawiera wszelkie informacje potrzebne, by doprowadzić do harmonijnego procesu przemiany materii
  • opisano w niej jak: odzyskać właściwe funkcjonowanie układu pokarmowego i zdrową florę jelitową, mieć więcej energii i sił witalnych, poprawić wyniki morfologii, doprowadzić do zrównoważonej gospodarki zasadowo-kwasowej, odmłodzić się, uzyskać i utrzymać zgrabną sylwetkę oraz prezentować się promiennie i świeżo

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Dr med. Hellmut Lützner, Helmut Million

  • Wymiary: 

    165x200

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-7971-422-3

Polecamy