Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8272-211-6
Autor: Kristen Willeumier, Sarah Toland
Przewidywany czas wysyłki: 2 dni
EAN: 9788382722116
Koszt wysyłki od: 8.90 PLN
Wydawca: vital

Na czym polega biohacking mózgu? To niezwykle proste i skuteczne techniki, które zregenerują twój mózg, poprawią jego funkcjonowanie, a także zapobiegną rozwojowi depresji i chorób neurodegeneracyjnych. Ceniona naukowiec i lekarka pracująca z największymi medycznymi autorytetami stworzyła kompletny przewodnik biohackowania mózgu. Znajdziesz w nim kompleksowe porady dotyczące diety dla mózgu oraz radzenia sobie ze skutkami przewlekłego stresu. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, i poznasz skuteczne techniki, które poprawią pamięć i koncentrację, ułatwiając ci naukę i pracę. Znajdziesz tu niezbędne instrukcje, jak zainicjować neurogenezę, czyli tworzenie neuronów. Biohacking mózgu zadbaj o zdrowie mózgu!

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...