Zbadaj, jak niezwykle działa skrzyżowanie czarów i jogi.
Połącz ćwiczenia oddechowe i aktywność fizyczną z medytacją, zaklęciami i magią.
Przekonaj się, jak tego dokonać.
Książka łączy sekwencje jogi z zaklęciami i rytuałami. Przeniesie cię w fascynującą podróż i pokaże, jak możesz pogłębić swoją magiczną praktykę, podnieść witalność, znaleźć wewnętrzny spokój oraz zadbać o kondycję i zdrowie.
Autorka przedstawia wiele asan dla rozwoju osobistej mocy, równowagi, długowieczności, uzdrawiania i pewności siebie. Poznasz magiczne mantry, ćwiczenia oddechowe i pozycje jogi zakorzenione w ajurwedzie. Na macie wykorzystasz też założenia naturalnej medycyny energetycznej, która oczyści twoje czakry i wzmocni ciało.
Odkryj sposoby, aby rozwinąć swoją intuicję i połączyć się z wyższym ja. Dowiedz się, jak okiełznać żywioły i wykorzystać je w swoich sesjach jogi. Poznaj propozycje ćwiczeń i sekwencji, które poprawią twoją pracę z czakrami, a tym samym zapewnią zdrowie.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Sarah Robinson
-
Tytuł oryginału:
Yoga for Witches explores a new kind of journey, connecting two powerful spiritual disciplines, with enchanting effects!
-
Liczba stron:
224
-
Wymiary:
145x205
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-8171-746-5
-
Tłumacz:
Anna Lewicka
-
Rok wydania:
2021