Podróż w głąb siebie
27,90
PLN
35,00 PLN
Oszczędzasz 7.10 PLN
Co zrobić, aby każdy poranek witać z większym optymizmem i nadzieją na przyszłość?
Jak świadomie stawać się szczęśliwszym?
Paradoks szczęścia polega na tym, że im bardziej je cenimy, im bardziej je pragniemy, tym bardziej staje się ono nieuchwytne.Psycholog Tal Ben-Shahar przedstawia autorską metodę (SPIRE) odnajdywania własnego szczęścia. Przekonuje, że rozbijając szczęście na pięć najważniejszych elementów i dbając o ich osiągnięcie - wchodzimy na drogę do szczęśliwego życia.
Autor:
Dr Tal Ben-Shahar, Marta Komorowska
Format:
210x145 mm
Ilość stron:
224
ISBN:
9788381322591
Oprawa:
twarda
Rok wydania:
2022