Wprowadzenie do książki
Kurs masażu Masaż ajurwedyjski
Masaż jest elementem tradycyjnej medycyny hinduskiej zwanej ajurwedą (od sanskryckich słów ajur , które oznacza „życie”, i veda, czyli „wiedza, nauka”). Ajurweda zajmuje się nie tylko zdrowiem. Jest także filozofią i sztuką życia. Pozwala każdemu jak najdłużej cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym w poszanowaniu praw natury i wszystkich istot żywych. Zrozumienie podstaw ajurwedy pomaga masażyście na dostosowanie masażu do stanu zdrowia danej osoby, w tym na wybór właściwego oleju, rytmu ruchów i partii ciała, które potrzebują takiego zabiegu.
W książce znajdziesz:
- podstawowe zasady ajurwedy,
- przebieg całej sesji masażu (według części ciała) i krok po kroku zilustrowanej zdjęciami,
- przebieg sesji automasażu.
Szczegóły
-
Autor:
Stephanie Marie, Denis Lamboley
-
Tytuł oryginału:
Massage ayurvédique
-
Objętość:
128
-
Oprawa:
Miękka
-
Format:
165x235
-
ISBN:
978-83-7243-918-5
-
Tłumacz:
Katarzyna Skawran
-
Rok wydania:
2011
-
Tematyka:
Zdrowie Uroda
-
Wydanie:
1