Wprowadzenie do książki
Tajemnica wody sekret młodości
Celem niniejszej książki jest ukazanie, jak w praktyczny, wykonalny i oszczędny sposób możesz zastosować Program Tajemnicy Wody w swoim życiu. Przedstawię rozwiązania, które - po pierwsze -zmniejszą uszkodzenia komórek i będą im zapobiegać tak, że komórki będą w stanie zatrzymywać w sobie więcej wody i składników odżywczych, po drugie zaś wyleczą i wzmocnią błony komórkowe oraz tkankę łączną. Nie musisz wprowadzać w życie od razu wszystkich trzech filarów Programu Kompletnego Zdrowia - leczenia miejscowego, wewnętrznego oraz działań w zakresie polepszenia samopoczucia. Pomyśl o nich jako o trzech bramach, przez które możesz dostać się do królestwa zdrowego i pełnego energii życia. Chociaż częścią mojej misji jest pomoc w skutecznym wykorzystaniu każdego aspektu powyższej triady, to jeżeli w tym tygodniu zastosujesz choćby jeden z nich, od razu zauważysz znaczącą różnicę. Ta niewielka poprawa, którą poczujesz, zmotywuje cię do dalszych działań.
W przeciwieństwie do książek oferujących ścisłą konstrukcję planu działania, książka, którą trzymasz w ręku, prezentuje zagadnienia w trochę inny sposób. Ustrukturalizowane plany są nieskuteczne dla większości osób, a raz zrealizowane lub porzucone powodują, że nauki z nich płynące szybko są zapominane. Chcę nauczyć cię stylu życia zharmonizowanego z optymalną drogą zdrowego starzenia się. Posuwając się małymi krokami w kierunku przemiany twojego życia, z pewnością poczujesz poprawę samopoczucia, wyglądu i ogólnego dobrostanu. Na początku zapoznam cię z trzema głównymi elementami Programu Kompletnego Zdrowia wraz z metodami ich stosowania, a następnie podam dalsze wskazówki, które wraz z dziesięciopunktowym programem działania oraz propozycją dziesięciodniowego menu, będą ci służyć jako plan praktycznego zastosowania Programu Tajemnicy Wody. Jeżeli w ciągu dziesięciu tygodni wprowadzisz mój dziesięciopunktowy program w życie, to dostosujesz swój proces odnowy do czasu, jaki potrzebuje większość twoich komórek do własnej „przebudowy” lub regeneracji.
Kiedy zaczniesz właściwie zajmować się sobą, to osiągniesz o wiele więcej niż tylko zdrowie i urodę. Zbudujesz wewnętrzne poczucie własnej wartości i przejmiesz kontrolę nad swoim życiem. Wkrótce odkryjesz wpływ programu na inne dziedziny twojego życia. Przekonała się o tym każda osoba, która przekroczyła próg Murad Inclusive Care Spa w Los Angeles i zaczęła stosować swój spersonalizowany program. Napisałem niniejszą książkę, ponieważ nie każdy ma możliwość odwiedzenia mojego centrum i skorzystania z jego pełnej oferty. Zaprezentuję ci, jak odjąć kilka lat od twojego wieku kalendarzowego - bez względu na to ile masz lat - i sprawić, by każdy (łącznie z tobą)
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Howard Murad
-
Tytuł oryginału:
The Water Secret: The Cellular Breakthrough to Look and Feel 10 Years Younger
-
Liczba stron:
268
-
Wymiary:
140x200
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-7746-036-8
-
Tłumacz:
Anna Owsiak, Michał Gładki
-
Rok wydania:
2011