Wczytuję dane...
KOD: 978-83-7377-837-5
Autor: Ajahn Brahm
Dostępność: 24 godzin
Koszt wysyłki od: 7.90 PLN

Wprowadzenie do książki

Buddyjska sztuka znikania

Jak wznieść się ponad problemy

Dlaczego pierwszym odruchem człowieka jest ucieczka od problemów?
Czemu ta taktyka nie działa i co możesz z tym zrobić?
Dzięki tej książce poznasz:

  • techniki medytacji i świadomego oddechu, 
  • sztukę znikania pozwalającą spojrzeć na problemy z innej perspektywy, 
  • sposoby życia chwilą obecną i uwalniania się od przeszłości i przyszłości, 
  • korzyści, jakie możesz uzyskać z cierpienia, 
  • metody zakotwiczania umysłu, który w praktykowaniu medytacji jest Twoją największą przeszkodą.

Wznieś się ponad trudności.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Ajahn Brahm

  • Tytuł oryginału: 

    The Art of Disappearing: Buddha's Path to Lasting Joy

  • Liczba stron: 

    180

  • Wymiary: 

    145x205

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-7377-837-5

  • Tłumacz: 

    Grzegorz Ciecieląg

  • Rok wydania: 

    2017

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...