Wczytuję dane...
KOD: 978-83-7377-837-5
Autor: Ajahn Brahm
Dostępność: 24 godzin
EAN: 9788373778375
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN

Kup cały komplet !

Wprowadzenie do książki

Buddyjska sztuka znikania

Jak wznieść się ponad problemy

Dlaczego pierwszym odruchem człowieka jest ucieczka od problemów?
Czemu ta taktyka nie działa i co możesz z tym zrobić?
Dzięki tej książce poznasz:

  • techniki medytacji i świadomego oddechu, 
  • sztukę znikania pozwalającą spojrzeć na problemy z innej perspektywy, 
  • sposoby życia chwilą obecną i uwalniania się od przeszłości i przyszłości, 
  • korzyści, jakie możesz uzyskać z cierpienia, 
  • metody zakotwiczania umysłu, który w praktykowaniu medytacji jest Twoją największą przeszkodą.

Wznieś się ponad trudności.

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...