Wprowadzenie do książki
Energia dla zdrowia
Chińczycy nazywają to qi, Japończycy ki, Hindusi prana, chrześcijanie duch albo tchnienie, Tybetańczycy lung, a Grecy pneuma. Wszystko to są różne określenia tego samego pojęcia: siły życiowejczyli energii, którą rozporządza każdy człowiek i mówi się, że ludzie żyją w tym jak ryby w wodzie. Ten potencjał zależny jest od nawyków życiowych, od stylu życia. Wszystko, co sobie pomyślisz, poczujesz, zjesz, wypijesz, a także jak działasz, żyjesz, oddychasz i mówisz, odbija się na twojej energii. Kiedy wasza energia jest płynna, czujecie się zdrowi, sprawni, skupieni, szczęśliwi i wyrównani. Wasze ciało i duch tworzą niepodzielną jedność, a cała jej moc jest wam dostępna.
Ten niewielki poradnik to prawdziwy skarb, jaki macie w ręku. Pokaże on wam, prosto i skutecznie, jak sensownie wykorzystać swój potencjał. Wszystkie moje zalecenia powinny wam posłużyć jako wsparcie dla dobrego samopoczucia fizycznego i duchowego. Są wypróbowane i pochodzą z mej długoletniej praktyki nauczycielskiej i doświadczenia w sztukach walki, qi gong, medytacji oraz jogi, a także ćwiczeń w psychologii. Mimo to każdy człowiek reaguje tylko podług swych własnych wzorców energii i osobistych możliwości. Zechciejcie więc poczynić własne doświadczenia. Ten mały poradnik nie rości sobie pretensji do powszechnej ważności lub nieomylności. Nie zastąpi też odwiedzin u lekarza, terapeutów lub uzdrowicieli. Autorka i wydawca nie odpowiadają za osobiste, rzeczowe lub majątkowe szkody użytkowników.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Sandy Taikyu Kuhn Shimu
-
Liczba stron:
104
-
Wymiary:
145x205
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-7649-103-5
-
Tłumacz:
Robert Stiller
-
Rok wydania:
2015