Urynoterapia
32,89
zł
39,90 zł
Autorka Kristin McGee na nowo opracowała metody jogiczne, aby zaspokoić potrzeby kultury siedzącej, opartej na technologii oraz rozpaczliwie potrzebującej wsparcia dla zdrowia.
100 pozycji jogi i ćwiczeń, które można wykonywać na krześle, poświęcając im zaledwie kilka minut dziennie. Mogą je uprawiać również osoby:
Autor:
Kristin McGee
Tytuł oryginału:
Chair Yoga
Liczba stron:
272
Wymiary:
165x235
Oprawa:
Miękka
ISBN:
978-83-65846-79-2
Tłumacz:
Anna Polaków
Rok wydania:
2018