Wykorzystaj uzdrawiające kąpiele leśne, dzięki którym wzmocnisz odporność, odprężysz się i usuniesz negatywne emocje
Z lektury tej książki dowiesz się, dlaczego deficyt przyrody w naszym codziennym życiu jest źródłem poważnych szkód społecznych i w jaki sposób zbliżenie z naturą może przynieść nam ulgę w obliczu powracających stanów chorobowych i lękowych. Nauczysz się także korzystać z ogromnego potencjału terapeutycznego, jaki ukryty jest w terenach zielonych; potencjału, który pozostaje w dużej mierze nieodkryty i dostępny jedynie nielicznym, tak jakby z jakiegoś powodu był on celowo trzymany w tajemnicy przed resztą społeczeństwa.
Czy coraz częściej odczuwasz niepokój i stres, przytłacza Cię codzienność i nie wytrzymujesz tempa życia?
Odpuść i wyjdź na spacer do lasu!
Tam odzyskasz energię i spokój, zresetujesz umysł i od razu poczujesz się lepiej.
Autorzy prezentują znaną od wieków i popartą badaniami naukowymi naturalną metodę walki z dolegliwościami zdrowotnymi, która pozwala ukoić nerwy, zwalczyć depresję, uregulować pracę serca, obniżyć ciśnienie krwi, zmniejszyć agresję, wzmocnić układ odpornościowy, a także korzystnie wpłynąć na pamięć. Dzięki tej książce odkryjesz uzdrawiające właściwości drzew i przekonasz się, jak skutecznie i praktycznie wykorzystać kąpiele leśne oraz bioenergetyczny krajobraz w życiu codziennym.
Dzięki temu kompleksowemu poradnikowi dowiesz się:
• jak przytulać się do drzew w celach prozdrowotnych,
• jakie rośliny są bezpieczne, a których warto unikać,
• które z nich oczyszczają powietrze w domu i pracy z wszelkich zanieczyszczeń i wirusów,
• jakie korzyści zapewniają jony ujemne wytwarzane przez drzewa,
• jak prawidłowo doładować się energią poprzez kontakt z drzewami, aby pozbyć się uciążliwych schorzeń.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Marco Mencagli, Marco Nieri
-
Tytuł oryginału:
La terapia segreta degli alberi. L'energia nascosta delle piante e dei boschi per il nostro benessere
-
Liczba stron:
224
-
Wymiary:
145x205
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-8168-577-1
-
Rok wydania:
2020