Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8168-518-4PAK
Autor: Jason Fung
Dostępność: 24 godzin
Koszt wysyłki: Wysyłka gratis dla Paczki W Ruchu
Wydawca: Vital

Produkty w zestawie:

Księgarnia Łódź
1x Kod otyłości Sekrety utraty wagi
Księgarnia Łódź
1x Kod otyłości książka kucharska dla zdrowia

Pakiet książek

Kod otyłości

Pakiet 2 książek Kod otyłości:

  • Kod otyłości Sekrety utraty wagi
  • Autor prezentuje najnowsze wyniki badań nad odżywianiem i dostarcza praktycznych porad, które pomogą w schudnięciu oraz w wyeliminowaniu cukrzycy typu 2. Poznasz pięciostopniowy program terapii zmierzającej do wyeliminowania otyłości poprzez odzyskanie równowagi hormonalnej we krwi bogatej w insulinę. Dowiesz się dlaczego diety nie działają i poznasz wytyczne, które obejmują zmniejszenie ilości cukru i rafinowanych ziaren oraz dodanie zdrowego tłuszczu i błonnika. Okresowy post także jest skutecznym sposobem na pozbycie się insulinooporności bez negatywnych efektów diet niskokalorycznych.
  • Kod otyłości książka kucharska dla zdrowia
  • W książce tej wykorzystałem wiedzę zdobytą w ciągu dziesięciu lat, kiedy to tysiącom pacjentów pomogłem schudnąć dzięki zastosowaniu opracowanego przez mnie programu Intensywne Zarządzanie Dietą. Odżywianie to klucz do metabolizmu – procesów rozkładu cząsteczek pochodzących z żywności w celu dostarczenia organizmowi energii (kalorii) niezbędnej do budowy, konserwacji i naprawy tkanek oraz do jego wydajnego funkcjonowania. Aby odpowiedzieć na najważniejsze pytanie – jakie przyczyny leżą u podstaw tycia? – zacząłem od początku, to znaczy rozłożyłem model kaloryczny na czynniki pierwsze i ustaliłem, co się dzieje naprawdę: otyłość to zaburzenie o podłożu hormonalnym, a nie kalorycznym. Natomiast dwa główne czynniki decydujące o tyciu i chudnięciu to: co jemy i kiedy jemy.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Jason Fung

  • Liczba stron: 

    384, 216

  • Wymiary: 

    145x205, 165x235

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2017-2020

Polecamy