Jak wiadomo, niezwykle ważna dla naszego zdrowia jest kondycja naszych jelit. Można wręcz powiedzieć: zdrowe jelita to zdrowy organizm. Kiedy jelita nie pracują tak, jak powinny, chorujemy.
Jeśli chcesz pozbyć się dolegliwości jelitowych, a co za tym idzie – poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i kondycję – ta książka jest dla Ciebie.
Z Ulżyj sobie i… jelitom dowiesz się:
Jakie badania diagnostyczne należy wykonać.
Czym jest mikrobiom.
Co pomaga jelitom, a co im szkodzi
Jakie są najczęstsze dolegliwości ze strony jelit i jak sobie z nimi poradzić.
Jakie są najczęstsze choroby jelit.
W jaki sposób odbudować mikroflorę jelitową.
W książce znajdziesz wszelkie niezbędne informacje o skutecznych dietach stosowanych w dolegliwościach jelitowych, a także autorskie przepisy oraz specjalnie skomponowane diety dla osób z różnymi chorobami jelitowymi.
Czytaj, stosuj i ulżyj sobie oraz jelitom!
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Justyna Mizera
-
Liczba stron:
312
-
Wymiary:
160x220
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-8132-315-4
-
Rok wydania:
2022