Wprowadzenie do książki
Zdrowy kręgosłup
Książka Zdrowy kręgosłup to zbiór porad odnoszących się do zasad profilaktyki schorzeń kręgosłupa oraz sposobów radzenia sobie z już istniejącymi dysfunkcjami. W pierwszej części książki znajdują się szczegółowe informacje na temat procesów fizjologicznych, jakie zachodzą w organizmie człowieka. Łączą się one ściśle z występowaniem i długotrwałym oddziaływaniem stresu na organizm, a zatem również na kręgosłup. W rozdziale drugim przedstawiono szczegółowo proces rozwoju kręgosłupa człowieka, ze szczególnym uwzględnieniem prawidłowego kształtowania się szkieletu w pierwszych latach życia. Część dotycząca bólu kręgosłupa przedstawia szczegółową analizę przyczyn schorzeń- kręgosłupa, opis poszczególnych chorób, a także różnych możliwych do zastosowania form i metod profilaktyki. W tym oraz kolejnym rozdziale dotyczącym zróżnicowanych zależności i procesów wpływających na stabilność kręgosłupa, czytelnik może znaleźć wiele informacji na temat mechanizmu utrzymania prawidłowej postawy ciała, z propozycjami ćwiczeń przeznaczonych do wykonywania w domu.
Wskazówki opracowane przez zespół specjalistów fizjoterapii mogą być pomocne w zdobyciu podstawowych informacji w zakresie analizy problemu, oceny i diagnozy, ale również strategii rehabilitacji. Bogato ilustrowane opisy funkcjonowania poszczególnych elementów układu ruchu pozwolą czytelnikowi zrozumieć, jak zróżnicowane są mechanizmy wzajemnych relacji poszczególnych elementów organizmu ludzkiego.
Szczegóły
-
Autor:
Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka, Anna Żurowska
-
Objętość:
192
-
Oprawa:
Twarda
-
Format:
170x250
-
ISBN:
978-83-7845-875-3
-
Rok wydania:
2015
-
Wydanie:
1