Wprowadzenie do książki
Matcha - cudowna herbata. Wzmocnij energię, koncentrację i zdrowie w naturalny sposób
Pragniesz dodać sobie energii oraz usprawnić funkcjonowanie układu odpornościowego w zdrowy i przyjemny sposób? Teraz możesz tego dokonać dzięki antyoksydacyjnej mocy zielonej herbaty matcha! Oto kompletny przewodnik po leczniczych właściwościach „zielonego złota”, od wieków wykorzystywanego w Japonii. Dzięki niemu dowiesz się, jak zmaksymalizować korzyści płynące ze spożywania tego superfood. Odnajdziesz w nim również przepisy na przepyszne desery z dodatkiem matchy i przygotujesz nie tylko herbatę, ale także dowolny inny posiłek.
Dzięki matchy:
- • dostarczysz organizmowi maksymalną dawkę antyoksydantów,
- • zapobiegniesz powstawaniu komórek nowotworowych i spowodujesz ich kontrolowaną eliminację,
- • zahamujesz procesy starzenia organizmu, a Twoja skóra odzyska młody wygląd,
- • zapewnisz sobie zastrzyk witamin, enzymów i polifenoli,
- • zapobiegniesz chorobom degeneracyjnym i przewlekłym schorzeniom,
- • zniwelujesz skutki ekspozycji na trucizny środowiskowe, takie jak pestycydy, promieniowanie czy chemikalia.
W Japonii herbata matcha słynie z licznych korzyści dla organizmu człowieka, a Japończycy cenią ją jako „eliksir zdrowia” już od ponad dziewięciuset lat. Wiele z aspektów prozdrowotnego działania tej herbaty zostało gruntownie przebadanych. Tajemnica niesamowitej mocy matchy oraz związanych z nią korzyści kryje się w wysokim stężeniu przeciwutleniaczy, zawartym w jednej filiżance herbaty. Zgodnie z wynikami najnowszych badań stężenie przeciwutleniaczy zawartych w zielonej herbacie matcha przewyższa dziesięciokrotnie stężenie przeciwutleniaczy, jakie znajdziemy w zwykłej zielonej herbacie. Związane z matchą korzyści sprawiają, że jest ona jednym z najpotężniejszych superproduktów żywnościowych świata.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Mariza Snyder, Lauren Clum, Anna V. Zulaica
-
Tytuł oryginału:
The Matcha Miracle: Boost Energy, Focus and Health with Green Tea Powder
-
Liczba stron:
112
-
Wymiary:
145x205
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-65846-43-3
-
Tłumacz:
Sylwia Grodzicka
-
Rok wydania:
2018