Wczytuję dane...
KOD: 83-870258-12-7
Autor: Colin P.Sisson
Koszt wysyłki od: 7.90 PLN
Wydawca: Medium

Wprowadzenie do książki

Sztuka świadomego oddychania

EGZEMPLARZ EKSPOZYCYJNY

Uszkodzenia obejmują:

  • zabrudzenia
  • otarcia i zmatowienia okładki
  • zagięcia i zbicia rogów
  • wgniecenia brzegów okładki

  Wszyscy pragną, aby ich życie było pogodne, szczęśliwe i uporządkowane. Najczęściej są to tylko marzenia, bo ciągle im coś w tym przeszkadza. Albo szkodliwe nawyki, albo bolesne wspomnienia, albo wizja niepewnej przyszłości. Collin Sisson, twórca i długoletni praktyk metody zwanej „integracją oddechem”, ukazuje nam sposób pozbycia się przeszkód hamujących nasz rozwój osobisty. Po sukcesie pierwszej książki Wewnętrzne przebudzenie, autor rozbudowuje główne jej tezy, jednocześnie nadając im nowy wymiar. Omawia sztukę swobodnego oddychania i samoobserwacji, która pozwala zwalczyć negatywne uczucia oraz zaakceptować siebie i innych, co stwarza nam okazję do rozwoju i wskazuje drogę ku szczęściu. Opanowanie metody świadomego oddychania wyzwala nas ze stanu ofiary i prowadzi do pełnej wolności.

Szczegóły

  • Autor: 

    Colin P.Sisson

  • Tytuł oryginału: 

    The Art of Conscious Breathing

  • Objętość: 

    245

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Format: 

    125x195

  • ISBN: 

    83-870258-12-7

  • Tłumacz: 

    Anna Łobocka-Oleksowicz, Wanda Grajkowska, Małgorzata Jałocho

  • Rok wydania: 

    2001

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...