Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8272-932-0
Autor: Heping Yuan
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788382729320
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN

Praktyczne techniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w eliminacji 60 powszechnych chorób i dolegliwości

Kiedy ból gardła, napięcie mięśni, migrena, stres czy problemy żołądkowe stają się codziennością, warto sięgnąć po mądrość tysiącletniej Tradycyjnej Medycyny Chińskiej — ale w wersji praktycznej i dostępnej. „60 najskuteczniejszych punktów akupunkturowych” autorstwa Heping Yuana oferuje dokładnie to: 60 kluczowych punktów — 50 meridianowych i 10 dodatkowych — które działają skutecznie już od pierwszych zastosowań.

Autor, z ponad czterdziestoletnim doświadczeniem klinicznym, snuje opowieść o tym, jak podczas codziennej praktyki odkrywał moc akupunktury. Każdy punkt nabiera znaczenia w kontekście Twojego ciała, emocji i konkretnej potrzeby – od złagodzenia stresu, przez ukojenie bólu po harmonizację układu trawiennego i emocjonalnego.

W książce znajdziesz m.in.:

  1. Szczegółową mapę 60 punktów akupunkturowych — zarówno na dłoni, jak i na całym ciele;
  2. Opis dolegliwości, na które te punkty działają: migreny, bóle mięśni, problemy skórne, zaburzenia emocjonalne, trawienne;
  3. Instrukcje, jak precyzyjnie lokalizować każdy punkt i bezpiecznie go stymulować — igłą, moksą, bańką;
  4. Strategie łączenia akupunktury z innymi terapiami naturalnymi: moksoterapią, stawianiem baniek, ziołolecznictwem;
  5. Proste schematy interwencyjne do samodzielnego zastosowania w domu;
  6. Holistyczne podejście medycyny chińskiej: analiza meridianów, języka i pulsu jako drogowskaz;
  7. Historie pacjentów i efektywność technik ilustrowanych przez autora;
  8. Praktyczne wskazówki do codziennej rutyny terapeutycznej;
  9. Kompaktowa forma (około 352 strony) — idealne połączenie wiedzy i stosowalności;
  10. Rekomendacje autora jak włączyć akupunkturę do codziennej dbałości o zdrowie — zamiast sięgania po leki.

To nie kolejny teoretyczny podręcznik — to osobisty przewodnik, który krok po kroku prowadzi przez esencję akupunktury. Yuan pokazuje, jak pod warstwą techniki kryje się medytacja ciała i uważność. Dzięki tej książce nawet laik może nauczyć się trafiać w punkty, które przynoszą ulgę — i to od pierwszych ćwiczeń.

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę? Bo oferuje natychmiastowe narzędzie do łagodzenia 60 powszechnych schorzeń — bez teorii, bez skomplikowanej anatomii, za to z prostą instrukcją do działania. To twój osobisty wspólnik w codziennej drodze do równowagi, spokoju i zdrowia.

Polecamy