Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki
Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lubą inną chorobę stawów? Dokuczają ci bóle stawów? Kolana nie pozwalają o sobie zapomnieć?
Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Sposób odżywiania, sprzyja zarówno leczeniu chorób stawów, jak i ich zapobieganiu.
W książce Zdrowe stawy znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci zbilansowana kuracja.
Dzięki lekturze dowiesz się, m.in.:
• jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie chorób stawów,
• jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postęp choroby,
• jakie zioła wspomagają proces leczniczy,
• jakie badania diagnostyczne wykonać,
• jakie czynniki wpływają na rozwój chorób,
• jak ćwiczyć.
Hanna Stolińska-Fiedorowicz – dietetyk kliniczny. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Instytucie Żywności i Żywienia. Prowadzi szkolenia żywieniowe dla dzieci i dorosłych. Autorka książek Jelito drażliwe oraz Insulinooporność (Wydawnictwo Zwierciadło).
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Hanna Stolińska-Fiedorowicz
-
Liczba stron:
272
-
Wymiary:
165x220
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-8132-352-9
-
Rok wydania:
2022 Wydanie II