Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    Wydawnictwo Studio Astropsychologii
    ul. Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24
    Białystok,
    15-762
    Polska
    tel. 85 654 78 06
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
KOD: 978-83-7377-949-5
Autor: Don Miguel Ruiz Jr
Przewidywany czas wysyłki: 24 godzin
EAN: 9788373779495
Koszt wysyłki od: 8.90 zł
Wydawca: Studio Astropsychologii
Dodaj do koszyka
W skrócie: „Nowa umowa. Przewodnik uzdrawiania życia i osiągania wolności” Dona Miguela Ruiza Jr. to praktyczny przewodnik inspirowany tradycją Tolteków, który pomaga rozpoznawać przekonania, przywiązania i automatyczne reakcje kierujące codziennym życiem. Autor pokazuje, jak odróżniać własne wybory od wzorców przejętych od rodziny, otoczenia i społeczeństwa oraz jak wracać do tego, co określa mianem Prawdziwego Ja. Książka prowadzi przez bezwarunkową miłość do siebie i innych, pracę z emocjami, konfliktem, maskami, celami oraz potrzebą porównywania się. Jej największym atutem jest połączenie tolteckiej filozofii z ćwiczeniami, które pozwalają od razu sprawdzać poznane idee w praktyce.

Ile Twoich decyzji naprawdę należy do Ciebie?

Don Miguel Ruiz Jr. opisuje życie jako osobisty „sen”, czyli rzeczywistość kształtowaną przez sposób postrzegania, przekonania i doświadczenia. Problem pojawia się wtedy, gdy zaczynamy traktować przejęte zasady, role i oczekiwania jak niepodważalną prawdę o sobie.

W języku autora proces ten nazywa się udomowieniem. Od dzieciństwa uczymy się, jakie zachowania są nagradzane, czego należy unikać i kim powinniśmy być. Z czasem możemy przywiązać się do tych przekonań tak mocno, że zaczynają sterować relacjami, emocjami i decyzjami. Celem książki jest odzyskanie większej świadomości i możliwości świadomego wyboru.

Co znajdziesz w tej publikacji?

  • 9 rozdziałów prowadzących od poznania siebie do działania: autor omawia przywiązania, miłość, emocje, maski, automatyczne zachowania, cele oraz rywalizację z innymi.
  • Udomowienie i przywiązania: nauczysz się zauważać przekonania oraz role, które zostały przejęte od innych i mogą ograniczać Twój Własny Sen.
  • Bezwarunkową miłość: osobne rozdziały dotyczą relacji z samym sobą oraz z innymi, bez uzależniania własnej wartości od spełniania określonych warunków.
  • Pracę z emocjonalnymi pułapkami: autor proponuje analizowanie złości, strachu, poczucia winy czy frustracji poprzez pytania o wcześniejsze udomowienie, odzwierciedlenie i przywiązanie.
  • Ćwiczenia dotyczące konfliktów i słuchania: przeanalizujesz własne spory, nauczysz się obserwować reakcje oraz ćwiczyć słuchanie osoby, której poglądy różnią się od Twoich.
  • Trening świadomej woli: jedno z ćwiczeń polega na pozostaniu przez określony czas w bezruchu i obserwowaniu impulsów, aby lepiej rozpoznawać różnicę między świadomym wyborem a automatyczną reakcją.

Dla kogo przeznaczona jest ta książka?

  • dla osób, które chcą lepiej zrozumieć własne przekonania, reakcje i przywiązania,
  • dla czytelników zainteresowanych filozofią Tolteków i naukami rodziny Ruizów,
  • dla osób chcących pracować nad samoakceptacją, relacjami i bezwarunkową miłością,
  • dla tych, którzy zauważają u siebie powtarzające się konflikty, maski i automatyczne sposoby reagowania,
  • dla osób poszukujących książki rozwojowej, która łączy duchową perspektywę z konkretnymi ćwiczeniami.

Ważne: książka przedstawia rozwój osobisty i dobrostan w ramach duchowej tradycji Tolteków oraz autorskiej interpretacji Dona Miguela Ruiza Jr. Nie zastępuje pomocy psychologicznej, diagnozy ani leczenia medycznego.

Jeśli chcesz rozpoznać przekonania, które sterują Twoim życiem, przerwać automatyczne reakcje i świadomiej tworzyć własną drogę, wybierz „Nową umowę” Dona Miguela Ruiza Jr. w Relaksacyjna.pl.
Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...